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Cucina Naturale
Cucina Naturale Cosa facciamo tutti, almeno tre volte al giorno, da quando smettiamo di assumere latte materno o artificiale? Mangiamo, esatto! Concorderai pertanto che un'alimentazione sana è fondamentale per la nostra salute. Il cibo può di fatto curarci oppure causare [...]
Naturopatia
Naturopatia La Naturopatia è un sistema terapeutico e di promozione della salute riconosciuto dall'Organizzazione Mondiale della Sanità. Nel “Benchmarks from Training in Naturopathy” del 2010, l'OMS definisce la naturopatia con le seguenti parole: “In generale, la naturopatia privilegia la prevenzione, il [...]
Office Massage
Office Massage Si tratta di un massaggio breve, una specie di break rigenerante della durata di 15/20 minuti effettuato direttamente all'interno dell'azienda. Si pratica su un'apposita sedia ergonomica, portata dall'operatore e facile da posizionare ovunque, creando un piccolo wellness corner, una [...]
Fisioterapia
Fisioterapia Al mondo fisioterapico in genere ci si rivolge quando si hanno avuti dei traumi o delle operazioni ad articolazioni e/o colonna vertebrale con l’obiettivo di recuperare la propria autonomia; oppure quando si sente l’esigenza di migliorare la flessibilità e la [...]
Osteopatia
Osteopatia L'osteopatia è una scienza terapeutica naturale che ricerca, individua e normalizza le disfunzioni corporee non patologiche, attraverso l'esecuzione di tecniche manipolative strutturali o viscerali. Mira quindi al ripristino dello stato di salute e di benessere, fornendo all'organismo la possibilità di [...]
Yoga
Yoga Lo Yoga, lo yogaterapia e la meditazione preservano l’unicità dell’individuo favorendo il suo benessere psico-fisico ed emotivo e il miglioramento della qualità della vita, sia nella sfera privata che nell’ambiente lavorativo. Inserendo all’interno di un programma di benessere aziendale le [...]
Stress management
Stress Management Al giorno d’oggi lo stress sembra il nostro peggior nemico. La maggior parte delle persone si definiscono più o meno stressate. Se emerge qualche disagio o qualche sintomo, che non trova facile spiegazione, si tende ad affermare con semplicità: [...]